运动性休克：原因、症状及预防措施

运动性休克是一种由于剧烈运动导致身体大量出汗，水分丢失过多，进而引起血容量减少，心脏输出量下降，最终可能导致血压降低和脑部供血不足的急性状况。它常表现为突然无力、疲劳、恶心、呕吐、心悸、眩晕和意识丧失等症状。治疗运动性休克通常包括体位调整、补充液体和电解质平衡恢复，严重情况可能需要静脉输液或使用血管活性药物。预防措施包括逐渐增加运动强度、确保充分休息与补液，以及佩戴适合的护具。