人格解体恢复时间及治疗方法

人格解体是一种心理症状，患者会感觉自己与身体分离，通常由精神压力、焦虑或抑郁症等引起。恢复时间因人而异，轻微症状可能在2个月内恢复，严重症状可能需要3个月或更长时间。治疗包括认知行为疗法、心理咨询和药物治疗，如盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等。患者应积极就医，保持良好心态，避免过度紧张和焦虑。