免费抑郁症心理测试：多种评估工具助你了解抑郁症状

抑郁症的评估是诊断和治疗该疾病的关键步骤。以下是一些常用的心理测试工具，它们可以帮助评估个体的抑郁症状严重程度：

贝克抑郁问卷（BDI）适用于诊断轻度至中度抑郁症，包含21个条目，受试者根据近两周的感受进行评分。

汉密尔顿抑郁量表（HAMD）用于评估抑郁症患者的症状严重程度及治疗效果，包含17个项目，由医生或专业人员通过面对面访谈评分。

自评抑郁量表（SDS）可以作为抑郁症的初筛工具，适用于群体调查和大规模流行病学研究，共20项，受试者根据自己的感受回答。

蒙哥马利抑郁量表（MDQ）旨在识别可能患有双相情感障碍的人群中的抑郁症状，包含9个项目，受试者回答过去一年内的相关体验。

抑郁症筛查自评表是一种初步判断抑郁倾向的工具，涉及日常生活和情绪状态等问题，由受访者自行填写。

进行这些测试时，建议在无特殊情况下进行，避免在精神压力大或身体不适时进行，以确保结果的准确性。确诊抑郁症需要寻求专业心理医生或精神科医生的帮助。