癫痫病患者失眠的改善方法

癫痫病患者常常面临失眠问题，针对这种情况，可以尝试使用苯二氮䓬类药物、抗癫痫药物、松弛疗法和认知行为疗法等方法来改善睡眠。苯二氮䓬类药物通过增强GABA受体的功能来抑制神经元活动，具有镇静催眠作用，同时不会诱发或加剧癫痫发作。抗癫痫药物如丙戊酸钠、卡马西平可通过调节神经递质平衡来减少异常放电，控制癫痫发作。松弛疗法通过肌肉放松和呼吸练习减轻紧张感，降低夜间觉醒次数。认知行为疗法则通过改变不良思维模式和应对策略来改善睡眠质量。如果症状持续或加剧，应及时就医。