长期催吐的健康危害与预防措施

长期催吐是一种常见的饮食控制行为，但会对人体健康造成严重危害。长期催吐会导致大脑缺乏营养供应和氧气供应，影响其正常生理活动，进而引发脑功能障碍、神经递质失衡、脑部血液循环受阻、电解质紊乱、胃肠道压力增加等问题。具体表现为认知能力下降、记忆力减退、焦虑、抑郁、缺血性卒中、心律失常、慢性胃炎、胃溃疡等症状。为了避免这些健康风险，建议采取均衡饮食并定期锻炼以控制体重，若症状持续或加重，应及时寻求专业医生的帮助。