长期倒班工作与大脑衰老：研究揭示认知能力下降风险

研究表明，长期从事倒班工作的人群，其大脑功能会受到影响，表现为记忆力下降、思维能力受损。法国图卢兹大学、英国斯旺西大学和瑞典斯德哥尔摩大学的学者通过对3000多名工人的研究，发现倒班工作的人群在短期记忆、长期记忆和整体认知能力测试中得分低于正常工作者。研究人员认为，这种认知能力下降可能与昼夜节律紊乱、生理压力以及维生素D缺乏有关。长期倒班工作还可能增加工作中的事故风险，因此，对倒班工作超过10年的人群进行健康监测是十分必要的。

研究人员指出，倒班工作导致的大脑衰老可能与以下因素有关：
1. 昼夜节律紊乱引起的生理压力
2. 缺少日照导致的维生素D缺乏
3. 认知能力下降可能导致工作事故风险增加
4. 长期倒班工作人群的记忆力倒退
5. 认知能力下降对工作的影响