失眠可能由多种疾病引起，针对性治疗至关重要

失眠是多种健康问题可能引起的症状，包括压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱和更年期综合征。压力性睡眠障碍通常由高度压力状态引起，可以通过松弛训练和冥想来缓解。焦虑症和抑郁症患者可能需要抗焦虑药物和认知行为疗法来改善睡眠。神经衰弱可能需要营养神经的药物来调理，而更年期综合征可能需要激素替代疗法。建议患者保持规律生活作息，并在症状持续时及时就医。