失眠后气血虚的原因及治疗

失眠后感觉气血更虚可能是由不良生活习惯、过度劳累、精神压力大、久病不愈等因素引起。建议调整生活习惯，如避免熬夜、保持心情愉快，并可能需要药物治疗。不良生活习惯如抽烟、喝酒、熬夜可能导致肝火旺盛、阴阳失衡。过度劳累可能引起脾胃虚弱。精神压力大可能引起脏腑功能失调。久病不愈可能导致气血阴阳失衡。治疗建议包括调整生活习惯和使用药物，如补中益气丸、逍遥丸等。