肾结石的成因与预防措施

肾结石的形成与多种因素有关，包括饮食结构不合理、代谢异常以及药物影响等。不均衡的饮食，如高蛋白、高脂肪、高盐、高糖食物的过多摄入，会提高肾结石的风险。为预防结石，建议增加新鲜水果和蔬菜的摄入，并多喝水。代谢异常，如尿液成分异常，也可能导致结石形成，此时可以通过增加水分摄入、减少高草酸和高尿酸食物的摄入，以及使用药物治疗来预防和治疗。长期服用糖皮质激素类药物可能导致钙、磷代谢异常，增加结石风险。如出现疼痛、血尿等症状，应及时就医。肾结石还可能是尿路感染等其他原因引起的。