广泛性焦虑症：成因、症状及治疗方法

广泛性焦虑症是一种持续存在且难以控制的担忧和紧张感，伴有自主神经系统紊乱的症状。这种病症可能与遗传因素、神经传递物质失衡以及大脑结构异常有关。这些因素导致大脑处理情绪信息时出现障碍，从而引发持续的焦虑状态。患者通常表现出长期的过度担忧、易怒、肌肉紧张、睡眠障碍等症状。为了诊断广泛性焦虑症，医生可能会建议进行心理评估和实验室检查，以排除其他潜在原因。治疗方式包括认知行为疗法和药物治疗，如苯二氮卓类药物。患者应保持规律的作息，保证充足睡眠，避免咖啡因过多摄入，以促进身体和心理健康。