头部失眠穴的位置及按摩方法

失眠穴的正确位置包括百会穴、风池穴、印堂穴、安眠穴等，这些穴位位于头部，具有开窍醒脑、宁心安神等作用。按摩这些穴位可以缓解头痛、失眠、健忘等症状。然而，具体操作应由专业医生进行，以免造成损伤。常见的失眠穴还包括太阳穴、风府穴、攒竹穴、四白穴、天柱穴、阳白穴等。患者若想通过按摩缓解失眠，建议先进行中医内科检查，并在医生指导下进行。