焦虑症症状及治疗方法

焦虑症的症状包括焦虑情绪、不安、忧虑、恐惧、易怒等，这些症状持续存在并影响日常生活。焦虑情绪通常表现为对未来可能发生的某种不利情况的过度担忧，伴随着紧张感。不安则是指患者中枢神经系统处于高度警觉状态，导致自主神经功能紊乱，表现为内心烦躁感。忧虑是由于大脑杏仁核活性增强，导致反复思考、担心未来可能发生的事情。恐惧感可能由长期应激状态引起，肾上腺素分泌增加，使机体处于高度警惕状态。易怒则是因为焦虑情绪影响了情绪调节能力，对微不足道的刺激反应过激。治疗措施包括认知行为疗法、心理咨询以及药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，保证充足的睡眠时间。