男性不育症常见原因及改善

男性不育症是由多种原因引起的，包括无精子症、弱精子症、精子异常和射精障碍。无精子症是由于睾丸生精功能障碍，导致精液中没有精子；弱精子症则是精子活力不足；精子异常包括少精症、弱精症和无精子症等；射精障碍则指无法正常排出精液。为了改善生育能力，建议男性避免不良生活习惯，如吸烟、饮酒和熬夜，并适当进行体育锻炼。