假性近视的诊断与眼部保健

假性近视通常是由于长时间过度用眼引起的调节痉挛状态，导致视力暂时模糊。通过屈光度数小于50度可以初步判断为假性近视。这种状态下的视力问题在睫状肌放松后可以恢复正常。为了预防和缓解假性近视，建议定期进行眼部保健，如每工作一小时休息5-10分钟，眺望远方，以减少视觉疲劳。