牙疼缓解方法及口腔卫生注意事项

牙疼是一种常见的口腔问题，可能由多种因素引起，如口腔卫生不佳、牙齿损伤等。牙疼时，患者可能会表现出紧张、焦虑、愤怒等情绪，这时可以通过冷敷、含漱等方法来缓解疼痛。牙疼的原因可能是细菌感染导致的牙周炎或牙髓炎，这些炎症会引起牙龈肿胀和牙齿疼痛。为了预防和缓解牙疼，患者应注意口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口，并避免辛辣刺激性食物。同时，保证充足的睡眠和良好的生活习惯也是关键。如果疼痛严重，应在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片等药物。