狂躁症成因：自我施压与压力宣泄不足

狂躁症，一种表现为思维奔逸、情绪亢奋、行动急躁的精神疾病，其成因复杂。自我施压是其中之一，许多人在社会中追求“核心”地位，导致过度自我施压。社会新闻中，一些看似积极乐观的人突然遭遇变故，常因无法理解其内心压力而感到惊讶。躁狂症具有伪装能力，常在危机爆发后才被发现。患者往往是人群中让人放心的人，但内心可能承受着巨大的压力。了解狂躁症的成因，有助于我们在生活中注意情绪宣泄，避免心理疾病的发生。

狂躁症的形成与个人性格、工作生活方式及压力宣泄途径密切相关。学会调节情绪，保持身心松弛，是预防狂躁症的关键。若不幸患上狂躁症，应及时就诊，积极配合治疗，以尽快康复。这种精神压力是会随时崩溃的，一旦崩溃，后果可能极其严重。