失眠原因与治疗方法解析
健康饮食指南
失眠可能是由多种疾病引起的，包括睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疲劳综合征和甲状腺功能亢进症。这些疾病可能影响个体的睡眠质量，导致日间功能受损。针对不同疾病，治疗方法各异，如认知行为疗法、抗抑郁药物、生活方式调整和抗甲状腺药物等。患者应及时就医，以确定具体原因并接受适当治疗。
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