厌奶期症状及缓解方法

厌奶期是婴儿生长发育过程中常见的现象，表现为食欲不振，通常持续一段时间。针对厌奶期的症状，可以通过饮食调整、环境变化、腹部按摩、中药调理和微量元素补充等方法来缓解。饮食调整包括减少每次喂食量、增加喂食次数；环境变化如轻音乐进食可改善注意力分散；腹部按摩有助于消化和缓解不适；中药调理如健脾消食类中药可改善食欲；适当补锌可提高食欲。若症状持续超过一个月或伴有其他异常，应及时就医。