焦虑抑郁症：依赖性、症状及应对措施

焦虑抑郁症通常是由于患者对某些事物产生认知和情感上的依赖，这种依赖往往源于焦虑或抑郁情绪。患者通过依赖来缓解这些情绪，但如果没有得到满足，就会感到痛苦和不快。症状包括疲劳、睡眠障碍、食欲变化、注意力不集中等。患者的依赖性与个体差异有关，不信任或排斥感可能导致特殊的心理暗示。建议患者多与朋友和家人交流，寻求支持，并进行适当运动以缓解压力。确诊后应及时就医，遵循医生指导治疗。