中老年人失眠原因及治疗

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老年人夜里失眠可能由多种因素引起,包括生理因素、褪黑素减少、精神心理疾病、内分泌系统疾病以及中医角度的脾胃不和。随着年龄的增长,机体功能衰退,如心功能衰竭、饮食不规律和白天睡眠时间过长等都可能导致夜间失眠。褪黑素分泌减少会降低睡眠质量。抑郁症和焦虑症等精神心理疾病也可能导致失眠,伴随有其他症状。内分泌疾病如糖尿病可能导致夜间低血糖,引起失眠。中医认为脾胃不和也是失眠的原因之一,常伴有食欲减退、腹胀等症状。对于长期失眠的老年人,建议及时就医,明确病因后,在医生指导下进行针对性治疗。
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江西中医药大学附属医院 中医消化科
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擅长: 胃病(胃脘痛、痞满、慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)、泄泻(慢性腹泻、肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳)、呕吐(神经性呕吐、干呕、胃火旺、上吐下泻、止吐、腹胀、胃气上逆、呃逆、温胃降逆、补脾益肺、温补脾胃)、腹痛、脐周痛、脾胃不和、气胀、奔豚气等。
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广东祈福医院 中医消化科
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