天麻辅助治疗失眠的中医原理及注意事项
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天麻具有平抑肝阳、祛风通络的功效，对于因肝阳上亢导致的失眠多梦等症状有缓解作用。它还具有一定的镇静作用，有助于改善睡眠质量。然而，对于心肾不交引起的失眠，天麻并不适用。在使用天麻治疗失眠时，应遵循中医师的建议，并注意饮食和生活习惯的调整。
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