躁郁症失眠症状及其治疗方法

躁郁症的失眠症状主要包括睡眠障碍、入睡困难、睡眠维持困难、早醒以及睡眠质量差。这些症状通常是由于躁郁症患者情绪高涨和活动过度导致中枢神经系统兴奋性增高，进而影响睡眠。大脑皮层、下丘脑等区域的功能异常可能导致难以进入深度睡眠状态。神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素水平升高，可能导致大脑持续活跃，难以入眠。睡眠维持困难可能与大脑皮层的过度激活有关。抑郁状态下褪黑素分泌减少，可能导致睡眠周期改变，出现早醒现象。睡眠质量差可能与情绪波动有关，导致睡眠模式被打乱。治疗措施包括药物治疗、规律作息时间、避免睡前摄入刺激性食物和饮料等。