躁郁症失眠症状及治疗

躁郁症的失眠症状主要表现为睡眠障碍、入睡困难、睡眠维持困难、早醒以及睡眠质量差。这些症状通常与情绪高涨、活动过度、神经递质失衡和生物节律紊乱等因素有关。治疗躁郁症引起的失眠，建议进行专业医生的评估和睡眠研究，可能包括药物治疗和认知行为疗法。患者应保持规律作息，避免刺激性食物和饮料，以改善睡眠质量。

睡眠障碍可能涉及浅睡眠、深睡眠和快速眼动期等多个睡眠周期，躁郁症患者的神经递质失衡可能导致大脑皮层持续活跃，干扰睡眠启动。睡眠维持困难可能表现为夜间多次醒来或短暂清醒。抑郁阶段可能引起早醒，睡眠质量差可能导致多梦、易醒或醒来后疲劳。为了改善睡眠，患者应遵循医生的指导，调整生活方式。