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戒烟综合症:症状、诊断与治疗

戒烟综合症:症状、诊断与治疗
戒烟综合症是一种因突然停止或减少吸烟而引起的生理和心理症状,通常在戒烟后数小时至数天内出现。其病理机制与大脑奖赏系统和神经递质的变化有关,特别是多巴胺受体对高浓度多巴胺的适应。症状可能包括焦虑、抑郁、易怒、失眠、头痛和心慌等,可能与血清素、去甲肾上腺素和多巴胺的平衡失调有关。医生可能会建议进行血液检测以评估患者的生化状态,并可能推荐心理咨询师以帮助应对情绪挑战。治疗侧重于缓解症状和支持性措施,包括使用非处方药物和认知行为疗法。渐进式戒烟策略和增加身体活动及摄入维生素C也有助于缓解戒烟综合症。
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