脑血管疾病与失眠的关系及应对措施

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运动与健康
脑血管疾病如脑梗死、脑出血等,由于大脑供血不足或者颅内压增高,会导致植物神经系统紊乱,引发失眠。此外,患者还可能出现头痛、眩晕、恶心呕吐等症状。建议患者及时就医,明确诊断并接受相应治疗。睡眠障碍可能由心理压力、环境因素或生活方式等多种原因引起,影响睡眠质量。对于脑血管疾病患者,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食以及适度运动,有助于改善症状并促进健康恢复。
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