体检常见误区与正确做法

及早发现自己身体面临的问题，评估患病风险是管理健康的第一步。然而，体检时的一些错误做法和认识可能会影响体检效果。

首先，体检前禁水不禁奶，大量饮水会导致血糖、血脂等检测值出现误差，但少量饮水（50～100毫升）不会影响结果。其次，肛门指检虽然难受，但能直接有效发现直肠肿瘤、息肉等疾病。再者，不要因为担心辐射而拒绝拍片，许多疾病需要放射检查，如肺癌、乳腺癌等。此外，体检时不应只重视五脏，而忽视五官和基础检查，如鼻咽癌、眼底检查、大便常规等都很重要。最后，建议先从基本套餐开始，发现问题再进行进一步检查。