月经前心情低落可能的原因及应对措施

月经前心情低落可能是由于激素水平变化、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因引起的。激素水平变化会导致情绪烦躁、容易委屈、容易暴躁等症状；焦虑症会加重担心、恐惧、紧张不安、胡思乱想等症状；抑郁症会引发烦躁不安、情绪低落、思维迟缓等症状；双相情感障碍会表现为心情低落、烦躁、易激惹等症状。建议前往医院就诊，明确诊断后进行相应的心理疏导或药物治疗。