焦虑不安：心理与病理因素分析及应对措施

焦虑不安觉得家人会出意外，可能是由于心理因素导致的，也有可能是病理因素引起的。建议患者及时去医院进行检查，在医生指导下服用药物治疗。 一、生理因素如果近期家庭成员之间出现矛盾或争吵的情况时，可能会使患者精神压力过大，从而产生焦虑不安的感觉，并且认为家人会出现意外。此时属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，可以通过转移注意力的方式缓解症状，也可以通过倾诉的方式改善病情。二、病理因素
1. 抑郁症：抑郁症是一种常见的精神障碍疾病，发病原因与遗传因素以及环境因素有一定的关系。患病以后会导致患者情绪低落、兴趣减退等症状，同时还会伴有胡思乱想的现象，所以患者会有上述感觉。可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
2. 焦虑症：焦虑症是在没有事实根据的情况下出现了过分担心和害怕的心理状态，而且会对周围的人群造成影响，所以患者会有上述表现。可以遵医嘱口服劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。在日常生活中要保持心情舒畅，多参加一些户外活动能够放松身心，有利于身体健康。