夜间失眠原因及治疗

晚上睡不着觉可能是由于生理性因素引起的，例如精神紧张、焦虑或长期熬夜。也可能是由于阴虚火旺，表现为午后潮热、盗汗等；或者是心脾两虚，表现为晚上睡不着觉、多梦、乏力等。建议患者及时就医，明确原因后进行针对性治疗。生理性因素可以通过改善生活习惯来缓解，如睡前喝牛奶、听音乐。阴虚火旺患者可服用大补阴丸等，心脾两虚患者可服用归脾丸等。