高中生厌食症成因及改善
高中生厌食症可能是由于精神压力过大、家庭环境不良、缺乏运动等原因引起的。精神压力可能导致食欲不振,家庭环境问题可能引起孩子心理压力,而缺乏运动则可能降低身体抵抗力。建议高中生增加户外运动,改善家庭环境,并适当参加体育锻炼。同时,保持良好的饮食习惯也很重要,如多吃新鲜水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物。若症状严重,应及时就医。
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延安大学咸阳医院 临床心理科
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