失眠焦虑症的成因与治疗方法

失眠焦虑症是一种常见的心理疾病，患者常常感到紧张、不安，并伴随心悸、呼吸急促等躯体化症状，严重时会导致失眠。轻度焦虑症患者可以通过放松疗法、认知疗法等心理治疗来缓解症状。重度焦虑症患者可能需要医师指导下使用药物如氟硝西泮、硝西泮等。急性焦虑病程较短，慢性焦虑病程较长，患者可能会出现心悸、心慌、出汗、恶心等自主神经症状。惊恐发作是急性焦虑的一种表现形式，患者会感到突然的担心、失控、焦虑，伴随心悸、濒死感、窒息感等。