宝宝睡眠五大误区及纠正方法

现代医学研究表明，宝宝在睡眠中会分泌生长激素，影响身高。然而，妈妈们在照顾宝宝睡眠时可能会犯一些传统错误，如固定宝宝的睡眠姿势、让宝宝含着奶头入睡等，这些误区可能影响宝宝的睡眠质量和身体健康。正确的睡眠姿势应避免头颅变形，而宝宝含着奶头入睡可能导致气管误入和口腔问题。妈妈们应关注宝宝的睡眠规律，避免这些误区，以保障宝宝的健康成长。

1. 固定宝宝睡眠姿势可能导致头颅变形，应经常变换宝宝的睡姿。
2. 让宝宝含着奶头入睡可能引起气管误入和口腔问题，应纠正这一习惯。
3. 宝宝吃奶后要注意侧卧，避免吐奶呛到气管。
4. 长牙宝宝睡前喝奶后应漱口，保护乳牙。
5. 妈妈们应关注宝宝的睡眠规律，避免在宝宝想睡时喂奶。