减肥增肥与抑郁症的关系及治疗方法

减肥增肥导致的抑郁症可能与神经递质失衡、体重焦虑症、饮食失调症、社交恐惧症、睡眠障碍等因素有关。这些因素可能导致心理压力增加，进而引发抑郁症。为了稳定情绪和食欲，患者应平衡饮食并适量运动，同时进行认知行为疗法和心理治疗。社交技能训练和暴露疗法有助于克服社交恐惧，改善社交场合的表现。改善睡眠卫生习惯和药物治疗也是治疗抑郁症的重要手段。