扁平足的治疗方法与注意事项

扁平足是一种常见的足部结构异常，其特征是足弓平坦。治疗扁平足的方法包括物理疗法、矫形鞋垫和手术矫正。物理疗法有助于增强足部肌肉和韧带，矫形鞋垫或定制支具可提供额外的支撑。对于症状轻微的患者，可能只需定期观察。症状明显但未影响日常活动者，可以通过使用功能性鞋垫来缓解症状。对于伴有关节炎等并发症的重度扁平足患者，可能需要考虑手术治疗。在治疗过程中，患者应避免长时间站立或行走，并采取适当的体重管理措施，如合理饮食和规律运动，以减轻足部负担。