长期失眠对心血管系统的影响及治疗方法

失眠虽然本身不会直接导致心脏不适，但长期失眠会增加心血管疾病的风险。失眠可能引起交感神经兴奋，导致高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血和心律失常等问题，从而出现胸闷、气促、心前区疼痛等症状。针对长期失眠，建议调整生活方式，如限制白天睡眠时间、规律作息，并在医生指导下使用药物或物理治疗方法，如酒石酸唑吡坦片、艾司唑仑片、重复经颅磁刺激等。