婴儿内热缓解方法：饮食、中药、推拿与穴位按摩

婴儿内热可以通过调整饮食、中药调理、推拿疗法、穴位按摩等方法来缓解。调整饮食结构，如增加蔬菜、水果摄入量，减少高热量食物，有助于改善内热症状。中药调理可选用具有清热解毒功效的中药材，如黄连、黄芩等，制成汤剂供患儿服用。推拿疗法通过特定手法作用于人体经络腧穴，调和脏腑气血阴阳。穴位按摩选取特定穴位如少商、大椎等进行按摩刺激，调节体内阴阳平衡。这些方法适用于缓解内热引起的不适感，但家长需注意观察宝宝的身体变化，必要时在医生指导下使用清热解毒类中成药进行治疗。