长期生气与乳腺癌风险增加的关系

长期生气可能增加乳腺癌的风险，因为生气会降低机体免疫功能，增加细胞突变可能性，同时导致体内雌激素分泌增多，雌激素水平过高会刺激乳腺上皮细胞过度增殖。有乳腺癌家族史、月经初潮早于12岁或绝经时间晚于55岁的女性更容易受到生气情绪的影响。压力状态也可能导致乳腺组织发生变化。为了预防乳腺癌，建议采取均衡饮食，减少高脂肪食物摄入，适度运动，并定期进行乳房自检及医学检查。