情绪波动与精神健康：识别与应对

情绪波动，如烦躁和暴躁，可能是一过性的非病理反应，也可能是精神疾病如精神分裂症、双相情感障碍、甲状腺功能亢进症或其他心理障碍的迹象。压力、睡眠不足、遗传因素等都可能引发这些情绪变化。精神分裂症患者可能表现出幻觉和思维混乱，而双相情感障碍患者则经历抑郁和狂躁的交替。甲状腺功能亢进症可能导致多系统功能亢奋。对于这些情况，建议在医生指导下进行治疗，包括药物治疗和心理疗法。若情绪波动持续存在，应及时就医。