失眠调理：安神补脑液等药物辅助治疗，精神心理疾病需专业治疗

晚上难以入睡时，可以考虑使用安神补脑液、朱砂安神丸等药物来帮助调理。这些药物具有养心安神的功效，对于因神经衰弱导致的失眠症状有一定的缓解作用。然而，对于长期失眠的患者，应在医生指导下用药，避免自行服用。焦虑症或抑郁症等精神心理疾病患者可能会出现入睡困难，并伴随情绪低落、兴趣减退等症状。在这种情况下，除了失眠外，还需通过心理咨询或治疗来改善病情。睡前适当进食可以帮助入睡，但应避免摄入刺激性食物和饮料，以免影响睡眠质量。