重度抑郁症的症状与治疗

重度抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及焦虑或恐慌等。这些症状通常是由于大脑中调节情绪的神经递质失衡所致。患者可能会经历持续的悲观情绪，对曾经感兴趣的事物失去热情，感到身体和精神上的极度疲乏，对自己的能力和价值产生怀疑，以及出现焦虑和恐慌感。对于重度抑郁症的诊断，可以通过心理评估测试进行，如贝克抑郁自评量表和汉密尔顿抑郁量表。治疗包括药物治疗和心理治疗，如认知行为疗法和精神分析。患者还应保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠和适量运动，以帮助缓解症状。