产前抑郁症：识别症状，及时治疗的重要性

产前抑郁症是一种在怀孕期间出现的心理健康问题，其症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降以及焦虑不安。这些症状可能对母婴健康产生负面影响，因此，及时就医非常重要。情绪低落是由于体内神经递质水平降低导致的，患者可能会感到无助、绝望或无望。兴趣减退表现为对以往感兴趣的事物失去热情。疲劳迟钝可能由于睡眠障碍和能量消耗过快引起。自我价值感下降会使患者质疑自己的能力和价值。焦虑不安则可能伴随肌肉紧张、心悸等症状。针对产前抑郁症，建议进行心理咨询或心理评估，并在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物。同时，保持充足的睡眠、均衡饮食和适度运动对身心健康有益。