失眠的病因及治疗方法

失眠可能是由于压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病引起的。压力性睡眠障碍可通过放松技巧如深呼吸、冥想来缓解；焦虑症患者可通过认知行为疗法减少焦虑情绪；抑郁症患者可使用抗抑郁药物如舍曲林改善睡眠；神经衰弱患者可使用安神补脑液调理；甲状腺功能亢进症患者可通过抗甲状腺药物控制病情。建议患者及时就医，根据具体病因进行针对性治疗。