女生失眠爆痘的原因及应对措施

女生失眠爆痘可能与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、面部清洁不到位以及服用激素类药物等因素有关。内分泌失调可能由饮食不当、长期熬夜、情绪波动大、过于劳累等因素引起，导致激素水平失衡，进而引起皮脂腺分泌旺盛。皮脂腺分泌旺盛和面部清洁不到位都会导致毛孔堵塞，进而引发痤疮。长期服用激素类药物也会导致激素水平失衡，引发爆痘。建议就医检查明确原因，并在医生指导下采取相应措施，如保持平和心态、良好睡眠、适当运动、面部清洁等。