中药辅助缓解交感神经兴奋性增高引起的失眠症状

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中药在缓解交感神经兴奋性增高引起的失眠症状方面具有一定的辅助作用。中医认为,此类失眠多由肝火旺盛或心肾不交所致。龙胆草、黄连等药物具有清热泻火、平抑肝阳的功效,可用于减轻肝火上攻引起的心烦不寐。而知母、黄柏等药物则通过滋阴降火、交通心肾的作用,有助于调整心肾之间的阴阳平衡,改善心肾不交导致的失眠。对于焦虑症患者,单纯使用中药效果可能有限,建议结合心理行为疗法。在应用中药前,需咨询专业医生,确保用药安全有效。同时,保持规律作息、避免过度劳累也是改善睡眠质量的重要措施。
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