干眼症的治疗方法：人工泪液、热敷与睑板腺按摩

干眼症的治疗方法主要包括使用人工泪液、进行热敷以及睑板腺按摩。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可以模拟眼泪成分，为眼睛提供润滑和保护，适用于轻至中度干眼症患者。热敷通过促进血液循环和增加泪液分泌，有助于缓解眼部疲劳和干涩。睑板腺按摩则有助于恢复睑板腺功能，适用于睑板腺功能障碍引起的干眼症状。此外，保持良好的用眼习惯和摄入富含维生素A、C和E的食物也是重要的。