肠道易激综合症患者应避免的食物及饮食
肠道易激综合症患者需要注意饮食调整,避免食用高纤维食物、乳制品、咖啡因、酒精以及辛辣食物。高纤维食物如燕麦、芹菜可能增加肠道运动,乳制品中的乳糖可能引起腹泻和腹胀,咖啡因和酒精会加剧腹部不适,辛辣食物可能引发痉挛性疼痛。建议患者保持规律饮食,减少症状发作。
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