后脑勺疼痛失眠的成因及改善方法
后脑勺疼痛伴随失眠可能是由于精神压力过大、偏头痛、神经衰弱等原因引起的。精神压力过大可能导致交感神经兴奋，影响血液循环和睡眠质量；偏头痛可能受家族遗传影响；神经衰弱则可能因脑力劳动过度引起。针对不同原因，建议采取放松心情、药物治疗、针灸治疗和休息等方法。若症状持续，应及时就医。
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