中医解析注意力不集中原因及治疗

中医认为注意力不集中可能与肾精亏虚、心脾两虚、肝郁气滞、痰火扰神、气血不足等因素有关。针对这些情况，可以通过服用六味地黄丸、归脾丸、逍遥丸、清开灵片、八珍颗粒等药物进行调理。若症状持续不改善，应寻求专业医生的帮助。具体而言，肾精亏虚可服用补肾益智丸、还少胶囊；心脾两虚可使用归脾汤加减或安神定志丸；肝郁气滞可用柴胡疏肝散、逍遥丸；痰火扰神可通过黄连温胆汤、导赤丸等清热化痰；气血不足则可通过八珍颗粒、十全大补丸等改善。同时，建议定期进行体质辨识和心理评估，必要时配合针灸或认知行为训练。