母乳喂养避孕？不靠谱！

哺乳期避孕一直是新手妈妈们关心的问题。许多人认为，母乳喂养本身就是一种避孕方式，无需额外采取措施。然而，事实并非如此。本文将为您揭秘母乳喂养避孕的真相，并为您提供科学的避孕建议。

首先，我们需要了解母乳喂养与排卵的关系。哺乳妈妈在产后6个月内，如果哺乳频率高、乳汁充足，可能会推迟排卵。但这并不意味着可以完全依赖母乳喂养来避孕。因为，哺乳时间短、乳汁较少的妈妈，或者采用混合喂养的妈妈，排卵时间可能会提前。此外，有些哺乳妈妈虽然没有月经，但实际上已经恢复了排卵能力。

其次，哺乳期怀孕对母婴健康都有潜在风险。对妈妈来说，怀孕期间需要照顾新生儿，又要孕育新的生命，很容易造成过度疲劳。同时，怀孕后奶水减少，营养下降，母乳喂养被迫停止，对婴儿的发育不利。此外，怀孕后强行哺乳，还可能导致胎儿流产、早产等风险。

那么，哺乳期应该如何避孕呢？专家建议，哺乳妈妈首选工具避孕，如避孕套、宫内节育器等。避孕套是最简单、最安全的避孕方式，但需要注意使用方法。宫内节育器也是一种常用的避孕方式，但放置时间、禁忌症等需要咨询医生。

最后，如果哺乳妈妈怀孕了，应该如何处理？如果婴儿年龄较小，妈妈身体状况不佳，建议不要勉强继续妊娠。人流或引产对哺乳妈妈有一定风险，需要谨慎选择。如果第一胎是剖宫产，做人流或引产的风险更大。

总之，哺乳期避孕需要科学的方法，不能完全依赖母乳喂养。哺乳妈妈们要关注自己的身体状况，及时采取避孕措施，确保母婴健康。