你意想不到的九个心脏病原因

心脏病，这个看似离我们很远的名词，其实正悄悄地影响着我们的生活。我们都知道，抽烟、酗酒、缺乏锻炼和肥胖是导致心脏病的常见因素，但你知道吗？还有一些意想不到的原因，也在无形中增加了我们患心脏病的风险。

首先，熬夜是导致心脏病的一个重要因素。西班牙学者的研究发现，在早上六点到中午之间突发心脏病的人，相对于下午发病的患者，前者对心脏的损害作用要高出五分之一。这是因为晚上11点之后睡觉的人，即使保证了7个小时的睡眠，患心脏病的可能性也会增加。

其次，性生活不检点也会增加心脏病的风险。意大利佛罗伦萨大学的研究者发现，已婚男性如果出轨，那么他们患上心脏病的可能性就会增加。相反的，如果家庭生活美满幸福，会有助于男性免受心血管疾病的困扰。

此外，喝水不足也是导致心脏病的一个原因。美国加州的研究者选取了2万多名健康的男性和女性进行调查后发现，相对于每天只喝2杯水的人来说，每天喝水超过5杯的人死于心脏病发作或其他心血管疾病的可能性会大大降低。

更年期提前也会增加女性晚年心脏病发作的可能性。美国亚拉巴马大学的研究者发现，更年期提前的女性晚年心脏病发作的可能性会增倍。妇科专家认为，雌激素会对心脏病起到保护作用，而如果更年期提前，雌激素的水平就会降低。

值得注意的是，耳垂折痕也是判断心脏病的一个指标。瑞典的研究者也发现，年龄在40岁以下的人如果患上了冠状动脉疾病，其中80%多的人会有耳垂折痕。

流感疫苗也是预防心脏病的一个重要手段。每年的11月份到次年的1月份是心脏病的高发季节。在寒冷的冬季里，由于抵抗力下降，人们容易患上各种疾病，体内的炎症增加。注射流感疫苗有助于降低心脏病发作的可能性。

最后，独居的人患上严重心脏病的可能性会增倍。相对于有配偶的人来说，独居的人患上严重心脏病的可能性会大大增加。科学家选取了13.8万余名的成年人数据资料进行分析后发现：超过60岁的女性和超过50岁的男性如果独自居住，他们心脏病发作的可能性会大大增加。